Lehrschwimmbad Ahorn

Neue Aqua-Fitness-Kurse

Aqua Jogging im Tiefwasser

Start? Montag, 23.09.2024 (10x)
Zeit? 18:00 Uhr (alle 14 Tage)
Kosten? €100 inkl. Eintritt

Aqua Jogging ist ein gelenkschonendes Training im Tiefwasser mit Auftriebskörpern wie Gürtel oder Beinschwimmer. Perfekt für jedes Alter, verbrennt Kalorien ohne Stoßbelastung und strafft das Gewebe.

Aqua Fitness

Start? Montag, 23.09.2024 (10x)
Zeit? 19:00 Uhr (wöchentlich)
Kosten? €100 inkl. Eintritt

Aqua Fitness bietet ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Mal mit, mal ohne Schwimmnudeln, Hanteln oder Wasserball. Es stärkt das Herz-Kreislauf-System, ist gelenkschonend und bringt Spaß für alle Altersgruppen!

Anmeldung möglich unter: