Lehrschwimmbad ahorn

Aqua-Jogging

Zu viel über die Feiertage gegessen? Wie wäre es dann mit einem Aqua-Jogging-Kurs im Lehrschwimmbad Ahorn gleich zu Beginn des neuen Jahres? Dieser startet bereits nächste Woche und macht ordentlich Spaß! Ein paar Plätze sind noch vorhanden.

2. Januar 2024  
© Martin Finzel

Wann? 15.01.2024, immer montags 18 Uhr (10x45 min)
Kosten? 100,- € inkl. Eintritt/Gürtel

Aqua-Jogging wird bei 180cm Wassertiefe mit Auftriebskörper wie Gürtel oder Beinschwimmer durchgeführt. Dieses Training ist gelenkschonend und verbrennt Kalorien ohne jede Stoßbelastung. Die Bewegung gegen den Wasserwiderstand strafft das Gewebe, stärkt das Herz-Kreislauf-System und ist geeignet für jedes Alter und macht Spaß.

Starten Sie mit dem Lehrschwimmbad Ahorn fit ins neue Jahr: Ein paar Plätze sind noch frei.

Anmeldung unter:

+49 9561 3198549